Мощный толчок мяча, выполняемый руками для передачи на дальнее расстояние или в защиту, создающий высокую скорость полёта и требующий силовой подготовки спортсмена.


3 публикаций

Нажмите рядом со статьёй — скопируете ссылку для списка литературы по ГОСТ.

МЕТОДИКА ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ПАРА ДЗЮДОИСТОВ
Обязательная и вариативная техника боевых приемов борьбы
ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ БОЕВЫХ ПРИЕМОВ БОРЬБЫ СОТРУДНИКАМИ ПОДРАЗДЕЛЕНИЙ МВД РОССИИ